Como o Mindfulness está ajudando executivos a ter mais foco e produtividade
Uma técnica de meditação com origem no budismo vem sendo praticada no mundo corporativo, por aumentar a capacidade de concentração e produtividade dos executivos. Criado nos Estados Unidos, o Mindfulness, que pode ser traduzido como “atenção plena”, também já é adotado no Brasil. A prática